サプリメント総合研究所安眠サプリメントL-トリプトファンパウダー



L-トリプトファンパウダー
価格 ¥3,490
内容量 50g
成分
L-トリプトファン 100%
1回につきティースプーン1/4杯(0.5g)を目安に1日3回、食間にお召し上がり下さい。
併せてフルーツジュースも一緒にお召し上がりいただくのが理想的です。
寝つきの改善や深い眠りをご希望の場合は、就寝前にティースプーン3/4杯(およそ1.5g)をお召し上がり下さい。
人間の体内で作られることのない必須アミノ酸の一種、トリプトファンには気分を鎮めたり、睡眠の質を高めたりといった、気分を落ち着けるのを助ける働きがあります。

トリプトファンは脳内で、ストレス反応や睡眠と関わりの深いホルモン、メラトニンやセロトニンを合成する上で必要とされる他、免疫機能をサポートしたり、ナイアシンが不足した際にはナイアシンの材料となったりと、多種多様な働きがあります。
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