健康食材辞典サプリメント総合研究所

セロリ


ビタミンA、B1、B2、Cやマグネシウム、鉄を多く含む。貧血、美肌、生理不順、更年期障害にも効果的。血栓を溶解、血液さらさら効果が期待できます。また、肝臓の働きも強化する。現代人にはかなり役に立ちそうな食材です。


【索引】
日本人主食「米」/キャベツ/きゅうり/ごぼう/ショウガ/セロリ/たまねぎ/ニラ/パセリ




サプリメント総合研究所



ブログパーツブログパーツ